La festa dello Zumba!

Zumba è una attività sportiva allegra che permette di allenarsi divertendosi: si bruciano calorie e ci si diverte al ritmo latino americano. La salute deve essere anche una questione di divertimento!

In palestra pensiamo anche alle attività da compiere dopo un'attività intensa come lo Zumba. Una volta sollecitato il fisico con movimenti repentini è opportuno partecipare alle successive lezioni di postural e / o di pilates! Il divertimento è garantito!!! :-)