lunedì 29 ottobre 2012

Chiedi in palestra una consulenza nutrizionale personalizzata. Rivolgiti alla Dietista Vanessa Marrone


Mi presento brevemente … Mi chiamo Vanessa Marrone, sono Dottoressa in Dietistica laureata con 110 e lode nel novembre 2010 presso l’Università degli Studi de L’Aquila. Ho discusso una tesi intitolata “Studio di un caso di steatoepatite non alcolica in trattamento nutrizionale” con la quale ho esposto i benefici di un’adeguata alimentazione in caso di “fegato grasso” e altre malattie del fegato a genesi non alcolica.

In qualità di Dietista, svolgo attività ambulatoriale dal febbraio 2011 in studi medici e palestre. Elaboro diete personalizzate dopo aver fatto la valutazione dello stato nutrizionale, eseguo controlli per monitorare il buon andamento della terapia dietetica e faccio educazione alimentare a bambini e adulti. Adotto tecniche di counseling nutrizionale grazie alle quali aumento la motivazione del paziente al cambiamento delle abitudini alimentari per favorire il raggiungimento degli obiettivi di peso e salute.

Seguo continuamente corsi di aggiornamento e sono impegnata quotidianamente nella divulgazione scientifica per sfatare i falsi miti e aiutare le persone a migliorare le loro conoscenze in merito alla nutrizione. Per questo sono autrice di articoli sull’alimentazione e tengo incontri periodici su temi di interesse generale.

Ricevo presso Palestra Move On di Colledara (TE). Per informazioni e appuntamenti sono contattabile al numero 380 3890500 oppure all’indirizzo mail vanemarrone@alice.it o sul profilo Facebook “Dietista Vanessa Marrone”.

sabato 27 ottobre 2012

La festa dello Zumba!


Zumba è una attività sportiva allegra che permette di allenarsi divertendosi: si bruciano calorie e ci si diverte al ritmo latino americano. La salute deve essere anche una questione di divertimento!

In palestra pensiamo anche alle attività da compiere dopo un'attività intensa come lo Zumba. Una volta sollecitato il fisico con movimenti repentini è opportuno partecipare alle successive lezioni di postural e / o di pilates! Il divertimento è garantito!!! :-)

Orario Definitivo 2012 /2013

...UN BUON ALLENAMENTO... PER UN OTTIMO RISULTATO... TUTTO QUESTO PUOI TROVARLO PRESSO LA NOSTRA PALESTRA!!!